이별의 이유

성격차이, 인생관차이, 집안문제, 오해, 불신...
이별의 이유는 핑계다 이유는 단하나.
그 모든걸 감당해 낼만큼
사랑하지 않았다는 것...

억울해 하지마. http://twitpic.com/5s5sxs

NASI GORENG : I'm missing Indonesia. Parkour Generations Asia, 3V Parkour Playland - Bali, Parkour Jakarta

RT 좀 부탁드려요.^^
3rd SMRT-CORE'The GRID'정규코스 접수안내
*IFAA 접수
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매력 만점 여배우 '이지해'님의 새 공연 연극 '행복'의 5월 스케쥴입니다.

좋은 음식들  http://fb.me/1cI5CfNez 

@daunchae #TDANG 다운님 간만입니다 ^^ 저번에 링크 해드린 거 한번 해보세여. http://trainer.or.kr/80120193755 처음에는 1분씩 하시기 힘들겁니다. 30초씩 4~5세트 정도 하면서 시간을 늘려보세요.

#트레이닝_ [영양&건강] 근육량은 30세가 지나면서 10년마다 3kg씩 줄어들고, 기초대사량은 한 해가 지날 때마다 1%씩 감소한다. 근육량이 줄어 소모되지 않은 열량은 지방형태로 복부에 정착한다. 그래서 근육량을 늘리는 트레이닝이 필요한 것이다.

나이 사십이 넘으면 불혹(不惑)이라 했다.

사대 성인인 공자가 남긴 말인데, 나이 사십세가 넘으면 미혹(迷惑)되지 않는다는데서 유래된 말이다.

나이 사십이 넘으면 미혹되지 않는 이유는 무엇일까?...  http://fb.me/1wPfvMZJL 

한국 최초의 영어학습+피트니스 캠프-
합숙다이어트+건강식단 캠프입니다.

많은 관심과 성원 보내주세요^^  http://fb.me/2hbVOrq3x 

알리스타 오브레임-안토니오 실바 하이라이트 UFC 156 2월 3일  http://fb.me/DML7UKrS 

South korea today has been a big cold wave... T.T  http://fb.me/2AaKs7ngt 

2012년 11월 25일(일)SMRT-Core'The GRID'(스마트코어 그리드: 자가근막이완과 코어통합 트레이닝) 국제 라이센스 코스가 서울 강남 엠휘트니스에서 열립니다.

2012년에...  http://fb.me/2sWYIhK8B 

JTBC '우리가 결혼할 수 있을까?!'
완전 재미있네요. 많이 사랑해주세요!  http://fb.me/1hPEJou6L 

미국 스포츠의학 아카데미 퍼스널 트레이너 자격 NASM-CPT 취득했습니다.
개인적인 공부는 제대로 하지도 못했는데... 연수때 공부한 것으로 취득했다구 느껴집니다.

강의해주신... http://t.co/lDL9QP9f

아침부터 상큼한 일이... 아침 Parkour jump 운동하구 Quadro movement 훈련하구 아침거리 사러 가는데, 누군가 뒤에서 '여기요!' 하길래 봤더니 내 주머니에서 딱한장 들고 나왔던... http://t.co/i9CAoyMF

안철수 원장... 기자회견 보니,
많은 생각이 드네요.

대한민국 국민이란 것이 자랑스러울 수 있도록 만들어주는 사람에게 한표 드리겠습니다.

트레이너 '박 신'의 2012년 9월 ~10월 스케쥴 http://t.co/h1Bl9jpY

#TDANG Korea Top P.T. Conferance-코리아 탑 퍼스널 트레이너 컨퍼런스 안내 및 접수
→ http://t.co/DtTk0NUU​80163920133 여러분들의 많은 사랑과 참여 부탁드립니다. 트친님들 RT좀 부탁드립니다.^^

at Buk-ak skyway http://t.co/ASiYGIxN

정말 이렇게 있는 그 대로의 날 사랑해주고 이해해주려 노력하고 아주 조그마한 것에 기쁨을 느끼며 함께 있음에 환희를 느껴주는 사랑스러운 그 대를 만났음에 지금까지 존재를 느끼지 못했던 神께 무한한 감사를 드립니다.사랑합니다.